Links til mere viden og inspiration 

Antiinflammatorisk livsstil: 

https://www.madforlivet.com/sund-inspiration/lev-antiinflammatorisk-2/

Mere om overgangsalderen:

https://www.nhmenopausesociety.org/research/

Mere om insulinresistens:

https://www.madbanditten.dk/kaalhydrater/

Mere om vægttab:

https://anettesams.dk/2023/05/26/kan-kroppen-danne-sin-egen-vaegttabsmedicin/